Batuka es el perfecto balance entre
gimnasia aeróbica y baile donde
cada movimiento, cada giro, cada salto,
cada paso y cada rutina, creados por
las autoridades internacionales de la
gimnasia aeróbica Jessica y José
Expósito están perfectamente
sincronizados con la melodía,
la letra y el ritmo de más de
sesenta canciones originales llenas
de energía creadas específicamente
para cada rutina por el aclamado compositor
y productor Kike Santander, creador
del método y concepto Batuka,
dando como resultado una poderosa combinación
de música y movimiento sin precedentes
en este deporte.
La energía resultante, contagiosa
e irresistible lleva al cuerpo por una
extensa variedad de estilos de baile
y gimnasia de manera extremadamente
liviana y divertida para todas las edades
y estados físicos. Los movimientos
del método Batuka combinan lo
mejor de la gimnasia, la Capoeira del
Brasil, el Kung Fu de la China, el Kick
Boxing y el Tai Chi, con una amplia
variedad de bailes y estilos musicales
tales como Samba, Reggaeton, Salsa,
Cumbia, Merengue, Rumba Flamenca, Dance,
Funk, Ska, Trance, y muchos más.
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| Las rutinas han sido
cuidadosamente diseñadas para
ejercitar todos los músculos
del cuerpo de forma balanceada y progresiva,
fortaleciendo los principales grupos
musculares y activando a fondo el sistema
cardiorespiratorio, de esta manera quemas
calorías manteniendo el sobrepeso
a raya, ejercitas tu coordinación
motriz, te diviertes mientras te mantienes
en forma y estimulas tu espíritu
con la alegría de bailar al ritmo
de canciones llenas de energía,
el resultado: cuerpos y mentes saludables
como nunca antes. |
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