|
De la famosa Revista Muscle & Fitness,
presentamos el revolucionario Sistema de Entranamiento
Muscle & Fitness. Su última guía
para ganar masa muscular como nunca antes.
Muscle & Fitness ha juntado a los
mejores entrenadores, fisicoculturistas, doctores
y atletas en este DVD (con la mas avanzada tecnología
de producción tipo Hollywood). Este asombroso
paquete de 4 volúmenes te dice exactamente
como trabajar los brazos, el pecho, hombros, espalda,
piernas y Abdominales o el grupo de músculos
que quieres crecer.
Con esta serie en vídeo podrás
descubrir exactamente la manera de lograr el máximo
de masa muscular y definir (transformando su cuerpo
a nivel totalmente nuevo). Esta es la herramienta
más innovadora en su género, y la
mas fácil de utilizar al mismo tiempo.
Todos los vídeos están narrados
y presentados en ingles, por el Dr. Tom Deters,
estrellas y campeones del mudo de fitness como
Garret Downing, Richard Jones, Timea Majoriva,
Gunter Schlierkamp, Tommi Thorvildsen y más.
|
El
Sistema consta de 4 volumenes en video
que son :
-
ABS (Abdominales)
Duración Aproximada: 35 Minutos
Incluye 6 rutinas completas para la parte
abdominal(core corporal). También
incluye rutinas para principiantes, intermedios
y avanzados.
- Arms (Brazos)
Duración Aproximada: 38 Minutos
Incluye 4 rutinas y 15 ejercicios para
bíceps y tríceps, lo mejor
para tener brazos de acero.
|
|
|
|
|
|
|
|
- Back And Legs (Espalda y Piernas)
Duración Aproximada: 50 Minutos
Incluye 22 ejercicios para las piernas
y zonas baja del cuerpo, 4 programas completos
de entrenamientos.
- Chest And Shoulders (Pecho y Hombros)
Duración Aproximada: 42 Minutos
Incluye 18 ejercicios para el pecho y
zona alta del cuerpo, 4 programas completos
de entrenamientos.
- También incluyen consejos sobre
nutrición, planes de comidas, técnicas
de estiramiento, diferentes formas de
ganar masa y definir, etc.
|
|
|
| |
|
